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炖鳎目鱼的家常做法,鳎目鱼的家常做法?

admin 校园资讯 2023-05-16 00:52:18
炖舍鳎目鱼的家常制作方法鳎目鱼两面去麟,开膛去除内脏,洗净控水鱼切开剂上花刀,便于入味,鸡蛋一个打散将鱼沾一下鸡蛋液,起锅做油烧热将放入鳎目鱼煎至金黄色,留底油放入鱼,葱姜蒜,花椒大料,料酒,生抽,少许老抽调色,放入水末过鱼即可,放入鸡精,醋适量,开锅该中火炖至汤汁粘稠即可出锅,家常炖鱼完成制作。

炖鳎目鱼的家常做法

鳎目鱼的家常做法?

材料:鳎目鱼3条、葱1颗、蒜5-8瓣、甜面酱少许、花椒少许、干辣椒少许、姜少许、酱油适量、糖4g、盐适量、鸡精适量、料酒适量、耗油适量;


做法:1、鳎目鱼扒皮洗干净,葱切段,蒜拍扁,姜切片,干辣椒3-4个,甜面酱三分之一袋;

2、锅中倒油,用花椒炝锅,把鱼下入锅中煎一下;


3、用酱油、糖、鸡精、料酒、耗油、盐调成的汤汁,倒入锅中;


4、把葱、姜、蒜、干辣椒倒入锅中,锅开后倒入甜面酱;


5、大火炖10分钟至汤汁浓稠即可出锅。

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