请用通俗易懂的文字阐述一下弦理论和M理论

通俗的说，弦论是这样理解粒子的：它认为粒子实际是弦状的环儿（现在通常假设没有结构的基本粒子是点粒子），而不同的粒子是就是以不同频率振动的弦（可以参考一下振动和波的有关部分）。考虑的世界就是由这些粒子构成的，所以弦论就号称统一了所有的相互作用。
当然就像我如果说粒子的自旋就是自转，那么这个说法是不够准确的一样，以上的也只是一种理解。你要是感兴趣的话，以前在网上见过一个ms是美国人拍的科普片是说弦论的，你的英文要是足够的好的话可以找来（应该在一些bt下载能找到）瞧瞧。