导语:世界卫生组织公布的120种1级致癌物，其中12种在生活中非常常见(下)

世界卫生组织定义了多少种致癌物？

总能听到什么东西被查出致癌的新闻，说一种东西致癌，说另一种东西致癌，让人胆战心惊，不敢吃不敢用任何东西。

虽然我们也熟悉一些确定的致癌物，比如甲醛，但是当我们听到是什么导致癌症的时候，感觉就像是谣言。

事实上，世界卫生组织(世卫组织)早在2017年就列出了致癌物清单。

一级致癌物一共有120种(对人体明显致癌的物质)，但大部分都在我们日常接触不到的地方。只有用红色突出显示的在生活中比较常见，需要我们注意。

昨天的文章写了一半。，今天再来讲另一半。

39号、63号、118号、119号:各种环境污染、特殊职业

柴油、皮革粉、石棉等。都可能增加患肺癌的风险。皮革、石棉中坚硬的细纤维一旦断裂，不小心吸入肺部，就会卡在肺部。人体和动物实验研究证明，石棉会致癌。

因此，当提到某些癌症的高危人群时，肯定有在这些特殊场所工作的人长期接触这些有害粉尘，导致患癌风险增加。

第51名:甲醛

甲醛是一种无色气体，有特殊的刺激性气味，会刺激眼睛、鼻子和嘴巴。

长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，以及鼻咽癌、结肠癌、脑瘤白血病、妊娠综合征、新生儿染色体异常、青少年记忆力和智力下降等疾病。而且，甲醛对儿童、孕妇、老人的影响会更大。

甲醛价格低廉，广泛应用于工业品的制造，在我们的生活中并不少见。新装修的房子和新买的家具，以及防腐剂、油漆、地毯、衣服等一些工业产品也含有甲醛。

第53名:幽门螺杆菌

很多人不知道，幽门螺杆菌已经被明确列为致癌物。幽门螺杆菌是目前胃癌最确定的危险因素，但我国只有3%~5%的幽门螺杆菌感染者最终患胃癌。

慢性浅表性胃炎-萎缩性胃炎-肠上皮化生-不典型增生-胃癌是幽门螺杆菌胃炎到胃癌的发展路线。

所以感染了幽门螺杆菌的人，不管有没有症状，都要治疗。

第3和第54名:乙型和丙型肝炎感染

慢性肝炎(乙肝、丙肝)与肝癌的发展有直接的因果关系，是肝癌最重要的病理特征之一。

许多病理因素，如乙肝、丙肝感染、饮酒、癌基因DNA损伤、肥胖，均可诱发炎症性肿瘤微环境，进而促进肝癌的发生发展。

第57位:人乳头瘤病毒(人类乳头瘤病毒)

宫颈癌是目前唯一有明确病因的恶性肿瘤，所有宫颈癌中99.7%是由长期或反复高危人乳头瘤病毒感染引起的。

人乳头瘤病毒的全称是人乳头瘤病毒，有200多种类型。并非所有的人乳头瘤病毒类型都是危险的。所以世卫组织只列出了可能致癌的高危人乳头瘤病毒类型:16，18，3133，35，39，45，51，52，56，58，59。

76号和77号:空空气污染

已经证明PM2.5颗粒物会导致肺癌。

PM2.5是近几年的热门话题，确实和肺癌有关。有研究表明，肺癌的发病率与空空气污染(尤其是PM2.5)成正比。

在世界范围内，肺癌的发病率城市高于郊区，郊区高于远郊。空空气污染不仅包括室外的PM2.5，还包括室内的污染。建筑材料和室内装修材料挥发的甲醛、苯、氡等有毒气体也是致癌物质。

87号、97号:加工肉类、腌制食品

这些食物中致癌的主要原因是亚硝胺。

亚硝胺是亚硝酸盐和仲胺结合的产物。亚硝胺通常不存在于新鲜食物中，但在食物风味转化过程中会逐渐出现。

硝酸盐常被用作防腐剂和着色剂。蔬菜腌制时，部分微生物可将硝酸盐还原为亚硝酸盐，导致亚硝酸盐含量增加。在食物的烹调、霉变、烟熏、装罐过程中，仲胺的含量也会增加。

同时吃 # 34；亚硝酸盐+仲胺 # 34；之后，这两种物质在肠胃的酸性环境中可以结合产生一定量的亚硝胺，可对肝脏和消化系统致癌，尤其是食道癌的最大元凶。

亚硝酸盐经常出现在加工肉类(如腊肉、香肠、火腿、午餐肉、熏肉、闲鱼、腊肉等。)和腌菜(咸菜、泡菜等。).

02，115，116:太阳辐射(紫外线)

无论是天然紫外线，还是一些美容场所使用的紫外线，都可以被吸入皮肤损伤皮肤细胞，而大部分皮肤癌都是因为过度暴露在紫外线下。

现在污染和气候变化使得紫外线更加强烈，一定要注意防晒。除了物理防晒，比如穿防晒衣，戴防晒帽，戴防晒眼镜，还要注意涂抹防晒霜。即使是下雨天，也要注意涂抹。减少使用紫外线美容。

09，110，111:吸烟和二手烟

吸烟会导致肺癌。

据统计，2019年，中国有3.41亿吸烟者，占全球吸烟者的1/3，居世界第一，另有7.4亿非吸烟者遭受二手烟危害。

中国因吸烟死亡的人数从1990年的150万增加到2019年的240万。2019年因吸烟死亡人数是第二名印度的2.4倍，占全球的31.2%。

被动吸烟是女性肺癌发病率上升的主要原因之一。在非吸烟者中，被动吸烟者患肺癌的风险是非被动吸烟者的1.3倍。

请医生，让更多人拥有健康，让健康更简单！

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