建平中学：八校翘楚，浦东学生首选?

浦东新区历年都有一万多考生，属各区之最，不过浦东新区的市重点数量是上海市各区中最庞大的。从最顶尖的华二到一流的建平、上实、到较弱的市重点一应俱全。排除华二，建平中学可谓浦东区最好的高中，近几年建平在培养学生独立探索多元发展上做得有声有色。

接连几年，建平在综评批的表现都可以挤进前十。今天老师就来介绍下建平中学。

学校历史

上海市建平中学始建于1944年，前身为洋泾中学分校，为当地乡绅募善款筹建。后几经更迭，1954年始定名为上海市建平中学。1978年1月，经市教育局批准建平中学成为首批上海市重点中学。2020年加入国际着名高中联盟WLAS，因此建平中学的国际部也开始小有名气。

建平中学现有45个行政班，学生约1600人，教学质量过硬，每年高考原一本录取率都在百分之九十以上。近年来学校多名学生在国际青少年科技竞赛和科技展示活动中为国争光，也确立了建设国际数理高中的新目标。

高考成绩

建平中学作为建平系的核心，在上海位列八大金刚前列，常年稳居浦东区老大哥的位置。我们以综评数据为参考：

第一梯队∶复旦、交大、浙大、复医、交医

第二梯队∶同济、华师、上财、上外

第三梯队∶华理、上大、东华、中医大

2020年建平中学综评录取总计99人，位列第6；其中交复（含医学院）总计录取59人。建平中学每年高考原一本录取率都在百分之九十以上，近三年交复综评录取人数稳中有升。

招生情况

招生计划

建平中学2020年招生480人，其中：

• 平行志愿招生183人（含艺术特长生38人，体育特长生10人）；

• 自招计划总数共192人，其中自荐92人，推荐100人；

• 名额分配招生72人；

• 零志愿各区招生计划如下：

由于华二附中并不在平行批次招生，故而排除部分自招去四校的考生外，建平包揽了浦东区绝大多数最优质的生源。

从历年的数据来看，建平西校、建平远翔、建平实验这三所初中与建平同属一个集团，占了建平中学自招的近1/3的生源。另有两所非常有实力的学校——张江集团学校、新竹园中学在建平中学的自招中也供给了不少优质生源。

录取分数

自招考试

2020自招实录：7:45，建平开始排队了。大约300人参加推优考试，一个班级30个孩子考试，考场很多。考题回顾：语数英物化。数学15题，是A卷；语文物理和化学合卷，是C卷；B卷是英语，考察题型：选择题、钓 鱼题、完型填空、阅读理解A篇(估计是高中的)。下午每个组集合大约有三十二个人，由不同老师带领去不同的面试地点，抽到了英语，老师带去了一个小剧场，先是放松的问了几个无关的事，让我们不那么紧张。然后把一杯蜡烛吹灭，让我们一个个闻一遍传给另一个人，都闻完后，通过闻到的香味，来想象画出想象的图画，变成故事，时间很短就几分钟，然后举手，老师点人来讲。建议一开始就要快，后面两次我举了都没被叫到，竞争很激烈。第二个内容是看冰雪奇缘的一段视频，引出夏天这个内容，让我们最后围绕建平或者夏天写一首诗，十分钟左右，再由老师一个个点名来讲，是全叫到的。下午就去了一个测试地点，接下来去礼堂听了复旦大学的余老师给我们做了一个关于结合当下疫情关于抗体病原体病毒及疫苗的讲座。学生反馈1：英语选择题跟课内差不多，然后是一篇钓鱼题有一些陌生词汇文章大体看得懂，一篇长篇完型填空，最后就是四五套A篇，大体看得懂，不是很难只要仔细看。数学是十几道填空题加三道大题，总体比我想象的简单不是天书那种，最后那套综合卷，语文是选择题加一篇记叙文，还有课外文言文，物理化学很少，几道计算题和选择题，比例占的很少，不是特别难，感觉三个小时不够用，综合卷最后有个小作文，是对建平中学五大目标中领袖气质这一目标的看法和理解，不少于三百字。

教学培养

师资情况

学校师资强大，教职工149人，其中教师138人、非教师11人；博士研究生学历3人、硕士研究生学历27人，其余教师均为本科学历。教师队伍学术造诣较深、经验丰富，现有上海市正高级教师2人，上海市特级教师8人，高级教师55人；市级名师学科基地主持人1人，区级名师学科基地主持人6人，区级学科带头人4人，区级骨干教师14人。

特色班

建平中学文理科均相对均衡，无明显短板。建平有两个理科创新班，一个文科创新班，创新班的师资相对较好一点。自招阶段会有承诺实验班，每年8月份左右有分班考考试，难度在自招之间。

作业情况

由少渐多，入学第一周作业量很少。

语文：平时基本没作业，大概每周背1-3首古诗/古文，每周二早读可能会默写，每周四早晨读书，周末作业一般是2篇文言文+1篇随笔/批注/2张古文卷（三者一般只会出现一样）

数学：平时每天1张卷子，进入第二学期之后是每天2张，量都不大（10道题左右），周末会多加一张大卷子（20道左右）。

英语：是建平的一大特色，平时的作业都很零散，可能没作业，也可能有很多作业，基本上就几道练习题，每周交10篇阅读分析（选择题），1份摘抄（半页感想半页生词），还有些穿插着的练习。背诵量很大，每周都会有一张很大的默写卷，早自习开始默写！早自习听力！

物理：物理课会有10-20道的练习。

化学：是建平最有特色的延时性课程，和物理一样，有课的时候会有10-20道的练习。

历史：每周两课的练习册，就和初一初二差不多。

地理：作业真的很少，大概几个课间就差不多可以完成。

政治：需要交报告等，老师的教法与初中有明显的不同。

就读体验

建平中学一直以来十分注重学生个性发展，鼓励他们参加课外活动，所以从这里出去的学子成绩好，参加的各类活动比赛也非常丰富，在建平的三年绝对是多姿多彩。参加的比赛主要集中在科技创新方面，走素质教育，比如：青少年科技创新大赛；市级物理、数学建模竞赛；“未来杯”上海市高中阶段学生课外活动竞赛等。2020年起，建平甚至自己创办了“建平杯·教育机器人大赛”。

大约10月份左右，就会全校动员完成课题研究，以便参加浦东新区青创大赛。

高一时遇到一位很好的语文老师，我们说他是最具有“先生风骨”的，也是他教我们作诗填词，去发现生活中的美。后来高二分班的时候最后一节班会请了他来，他给我们提了一首词，其中镶嵌了班上所有人的名字，当时大家都特别感动，所有人都传抄了一遍。再后来高三毕业的时候我效仿着也写了首“嵌名诗”，但较之先生还差了一大截。

我在建平中学学习时并不累，高一高二一本课外教辅都没做过，高三时每天在11：00左右能睡觉了。建平中学并不强制补课，高三最关键的时候也就是每周六加补罢了、而且还可以申请不去，(有几届连周六补课都没有，)所以是真的不累。老师基本上还是都同意“与其多花时间还不如用对方法”这样的观点。

寝室的空调只能制冷不能制热，但教室里的冷热都行，于是冬天总想在教室里多蹭会儿暖空调，但不能留太晚，会没热水。而夏天的时候听到别的学校的朋友抱怨天热没空调，总会很得瑟的说：“啊我们学校啊，只要进门就有冷气！”食堂简直超好吃！！！毕业后也很怀念~

建平的活动，确实这可能是我体验过最好的、最先进的教育方式吧。建平的强大我觉得在于用各种活动促使你不停去发掘自己潜力：英语周、国庆通宵、南京行以及其后的汇报会。也因此，你有很多很多展示自己能力的舞台，迫使自己不停去提升自己有兴趣的方面。哪怕你就是想玩，周三运气好你可以体育锻炼课+2节篮球社——我的第一次抽筋就是因为有一次打到晚上六点半。建平的篮球我们还很引以为傲的。

建平中学奉行的是“自主学习”，整体氛围比较自由，建平的作业不多，活动很多。高一高二的学生都有时间做自己喜欢的事，玩自己喜欢玩的花样。

老师特意准备了2020年上海中考自招现场实录，里面包含44所高中自招面试（考题及面试），对于想要参加自招的同学必备！因篇幅有限，仅展示部分内容。如有需要，后台对话框内回复【1205】领取！

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